Answer:
Es una respuesta natural en el cuerpo, por lo que todos experimentarán estrés en cualquier momento de sus vidas. Si bien el estrés es una parte habitual de la vida, comprender los factores desencadenantes y las reacciones juega un papel importante en la reducción del estrés. Los eventos que nos hacen sentir estresados se denominan desencadenantes del estrés.
